買ってはいけないファスティング用酵素ドリンクとは?
酵素ドリンクを用いたファスティングをする際に注意しなければいけないのが、ファスティングの効果を薄める酵素ドリンクを避けるという事です。こちらでは、買ってはいけないファスティング用酵素ドリンクのポイントを紹介します。
そもそも農薬は、ファスティングのデトックスの対象と言っても良いでしょう。それなのにファスティング中に摂取する酵素ドリンクで残留農薬を体内に入れてしまっては、本末転倒です。できれば、オーガニックの原料を使用した安全な酵素ドリンクを選ぶようにしましょう。
市販されているファスティング用の酵素ドリンクの中には、カロリーを抑える目的でスクラロースやネオテームなどの人工甘味料が添加されているものがあります。特に安価な酵素ドリンクに添加されている場合が多いです。(人口甘味料を毎日摂取する事で体に負担がかかり悪影響が出る場合もあります。)また、コストを抑えるために果糖ブドウ糖液糖が添加されているものもありますが、これは通常のジュースに使用されるもので、ファスティング用酵素ドリンクとしては適さないでしょう。
発酵の過程では触媒が必要ですが、コストを下げるために精製された白砂糖を使用している酵素ドリンクがありますが、ファスティングで低血糖になっている体に白砂糖は禁物です。できれば、ミネラルが豊富な黒砂糖や乳酸菌などを使用して発酵させている酵素ドリンクを選ぶようにしましょう。
以上の点を踏まえて、ファスティング用酵素ドリンクを選ぶ際は、信頼できるメーカーが製造したものを選ぶことがお勧めです。特に価格が安いからといって、品質が悪いものを選ぶのは避けるべきです。高品質のファスティング用酵素ドリンクは、価格が高めである場合がありますが、安全かつ効果的なファスティングには必要不可欠なものです。
以下に、おすすめのファスティング用酵素ドリンクを紹介します。
おすすめのファスティング用酵素ドリンク3選
・酵素は原液100%
・発酵に白砂糖は一切不使用
・60種類の野草を使用
・全額返金保証付き
価格 | 16,200円 |
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評価 | ![]() |
備考 | 内容量:720ml |
酵素八十八選は添加物や甘味料、保存料、着色料、香料などを一切使用していない完全無添加の酵素ドリンクです。発酵時には酵母菌(乳酸菌)だけではなく、麹菌も使って発酵させているのが特徴です。また、品質保証の取り組みとして栄養分析試験や残留農薬検査結果を公表しているので、安心して利用できます。初回注文の人には、「はじめよう!酵素生活」(全24ページ)がプレゼントされます。
優光泉は、ファスティングの専門家が自宅で簡単にファスティング(プチ断食)が出来るように開発した完全無添加の酵素ドリンクです。もちろん、白砂糖やハチミツ、香料なども一切加えていない原液100%です。開発元のエリカ健康道場は、25年以上の実店舗でのファスティング指導の経験があります。30日間の完全返金保証制度もあるので、安心してスタートできます。